仙台で肩こりにお悩みなら|呼吸改善の整体からだの治療院おあしす

根深い肩こりにお悩みなら 仙台市青葉区の整体院からだの治療院おあしす


古くから肩こりといえばマッサージですが、揉んでもよくならない根深い肩こりにお悩みではないでしょうか?肩こりは肩回りの筋肉が緊張を起こし張っている事には間違いないのですが…


このページでは

  • 筋膜リリース
  • ヨガ
  • ストレッチ
  • 筋トレ
  • カイロプラクティック
  • 鍼灸


を試してもよくならない肩こりでお悩みの方へ、肩こりの原因や治し方を紹介します。





酷い肩こりの原因


肩の筋肉を揉んでも伸ばしてもよくならない理由


実際にお越しいただいた女性のお客様が言ってました。
マッサージをされても整体屋さんを出た直後位からコリを感じるんだよね。


『ここに来る前は、毎週のようにマッサージに通ってたの。でも年々ひどくなって、なんならマッサージされた直後からコリを感じ利用になってきてたんだよね』『今は、3週間くらい経つと肩こりを感じるかな?って思うくらいだよ』
※Googleへ頂いたレビューコメントは以下です
数ヶ月前から月に2回程度お世話になってます。婦人科疾患、慢性的な腰痛、首凝り、肩凝りがあり伺いました。カウンセリングでは、気になる症状を詳しく聞き取ってくださり、説明も施術も丁寧でとても信頼できる先生です。施術中は、眠ってしまうほどリラックスでき、刺激の強い手技ではないにも関わらず、帰る際、足にしっかり体重が乗りあまりの歩きやすさに驚きました。<br><noscript><img src=


その他の事例をご紹介します。


喜びの声を頂いております


お客様の声:肩こり酷くて体調不良仙台市太白区長町のKさん(41歳)

肩こり酷くて体調不良仙台市太白区長町のKさん(41歳)
・肩こりがひどく寝込んでしまい、PMS,腹痛もあり週末は寝ている事が悩みだった。


・薬は飲んでいたが産婦人科や内科を転々としていた。


・肩こり整体を施すようになり、肩こり腹痛はもちろん精神的にも爆発しない様になってきた。


お客様の声:頭痛肩こりが常にあり仙台市泉区のCさん(53歳)

頭痛肩こりが常にあり仙台市泉区のCさん(53歳)
・常に肩こり、すぐ頭痛の毎日。頭痛薬中毒。多様の頭痛診断名


・整骨院は気休めなのでやめた。


・肩こり整体を受けるようになって、頭痛率は格段に減り肩こりを感じる時間も大幅に増えた。


お客様の声:肩甲骨と両腕のしびれ【仙台市青葉区 S様 50代女性】

肩甲骨と両腕のしびれ【仙台市青葉区 S様 50代女性】


肩甲骨の痛みと両腕のしびれがあり、上体を横に曲げたり、ひねる事ができませんでした。


他に、自律神経失調症によるめまいがありました。




<整体後>


骨盤のゆがみが大きな要因ということで、調節してもらいました。


最初の1回で痛みとしびれが無くなり、脚の運びが軽くなったので驚きました。


姿勢を維持するのも楽になりました。




※個人の感想であり全ての方に効果を立証するものではありません。


お客様の声:肩こりがたった一日でこんなに軽くなるなんて【松島町 女性】

肩こりがたった一日でこんなに軽くなるなんて【松島町 女性】
<整体前>


もともと肩こりがあり整骨院に長年通ってました。半年前に激しい腰痛で歩行も困難になり、そこから次々と背中や胸等、あちこち痛くなり、3ヶ月位整骨院にほぼ毎日通いました。それでも良くならず整形に行き、MRIもとりましたが異常も見つからず、ずっと痛みに悩ませれていました。


<当院を知ったきっかけ>


インターネット


<来院の決め手>


保険が使えないので高いかなと思い迷いましたが、普通のマッサージと違うというので。


<整体後>


初めて受けた次の日の朝、すごく体が楽になっていてビックリしました。長い間整骨院に通っても良くならなかったのに、たった1日でこんなに楽になるなんて!!と感動しました。週一で通っていますが、施術してもらうたびに効果を実感しています。


※個人の感想であり全ての方に効果を立証するものではありません。


お客様の声:首・肩・腰・背中が10ぶりに軽くなった
【栗原市若柳町 佐藤様50代女性】


<整体前>


10年ほど前から常時身体が重く、痛み、苦痛が首・肩・腰・背中にありました。整形外科を受診したが湿布だけの対応でした。ずっと痛みの戦いで、あきらめて毎日を過ごしていました。


<整体後>


知人にこちらの整骨院を教えていただき、施術していただきました。とても丁寧に対応して頂き、ガチガチだった身体が施術中に軽くなっていくのが分かりました。ポカポカと温かくなり、回らない首や腕や肩がスムーズに動かせるようになりました。何十年ぶりにかるくなった身体は本当びっくりです。もっと早くしりたかったと思いました。時間を作って通院させていただきたいです。


先生、本当にありがとうございます。感謝の気持ちでいっぱいです。


※個人の感想であり全ての方に効果を立証するものではありません。


お客様の声:注射の効かない頭痛、肩こり
【宮城野区 佐藤様31歳女性】



肩甲骨の痛みと両腕のしびれがあり、上体を横に曲げたり、ひねる事ができませんでした。


他に、自律神経失調症によるめまいがありました。




<整体後>


骨盤のゆがみが大きな要因ということで、調節してもらいました。


最初の1回で痛みとしびれが無くなり、脚の運びが軽くなったので驚きました。


姿勢を維持するのも楽になりました。




※個人の感想であり全ての方に効果を立証するものではありません。

首肩、背中の苦しくつっぱる感じがなくなり解消
若林区 佐々木様32歳男性

<整体前>


常に首や肩が重苦しい状態でした。


特に背中の肩甲骨付近が苦しくつっぱる感じが強かったです。




<整体後>


身体の中の流れが改善されたのが実感できました。


首肩、背中の苦しくつっぱる感じがなくなり解消され、とても楽になりました。




身体の悪い部分を見つけてもらい、その部分の整体前と後の違いもはっきりわかります。


マッサージ等の一時しのぎではないものだと思います。




<当院の施術をどのような方に受けていただきたいですか?>


長年身体の痛み、苦しみを味わい続けている方に。自分でびっくりするくらい改善を実感できると思います。


マッサージや整体などでゴリゴリもまれて改善することを期待するより、 もっと効果を実感してもらいたいです。




※個人の感想であり全ての方に効果を立証するものではありません。
僧帽筋、肩甲挙筋、頭板状筋、いくら筋肉を揉んでも、ゆがみを正しても一時だけ


実は、凝っているところが問題ではなく、呼吸が浅くなり、筋肉や靭帯と言った体を支える要素に栄養が送られなくなって起こる”呼吸の問題”だからです。




あなたの更年期の症状、自律神経の乱れは、肩こりのせいかもしれません

もしあなたが『私の肩こりは更年期のせいなんだ』『この不調は自律神経の乱れかな?』


そう感じているのなら、呼吸が浅くなり、姿勢が乱れた結果の可能性があります。


肩こりは万病のもととも言われますので、まずは根本から見直すことが、健康を維持する方法かもしれません。


仙台の当整体院での治し方

仙台市青葉区の当整体院でのひどい肩こりの治し方
からだの治療院おあしすは、オステオパシーというアメリカ医師由来の哲学、整体施術を用い


自律神経に直接アプローチして、呼吸を安定させることで、乱れた自律神経を整え、深い呼吸を取り戻し肩コリをほぐします。。


自律神経の乱れは、浅く速い呼吸に表れます。


呼吸が浅く肩で息をするようでれば、自律神経の緊張は続き、血液やリンパの循環も十分に行われないため肩は栄養不足になり続け回復されず、ひどい肩こりが出来上がります。


オステオパシーで呼吸の自律神経を調整することで、深くゆったりしたリズムの呼吸を取り戻せば、血液循環もリンパ循環も良好になり、自律神経の緊張ゆるみ、各機関に栄養を送り正常な肩の柔らかさを取り戻します。











よくある質問(肩こり・仙台/からだの治療院おあしす)



Q. 病院で「異常なし」と言われました。整体で良くなるケースはありますか?

A. はい。画像で異常がなくても、呼吸が浅い・姿勢の乱れ・肩甲帯の過活動など機能面の要因で肩こりが続くことがあります。当院は呼吸×自律神経×姿勢から機能を整え、凝り続けない状態づくりを目指します。適応外や危険信号があれば医療機関受診を案内します。



Q. 何回くらい通うと変化を感じますか?

A. 個人差はありますが、目安は初回〜3回で体の軽さや可動の変化を感じる方が多いです。慢性・再発性の場合は2〜6週間かけて姿勢・呼吸の再学習を併行します。



Q. 施術は痛くないですか?ボキボキしませんか?

A. ボキボキしません。オステオパシーの施術は触れている程度のタッチで行いますソフトな無痛施術です。過度な圧や強刺激は用いません。



Q. 料金や所要時間を教えてください。

A. 初回はカウンセリング・検査を含め約60分、2回目以降は約30が目安です。料金は料金ページをご確認ください。



Q. 保険は使えますか?

A. 自由診療(自費)です。保険適用の必要がある際は医療機関の受診をご案内します。



Q. 自宅でできるケアはありますか?

A. はい。横隔膜呼吸の練習・座禅を使った肩甲帯のポジショニング・デスク環境の調整などを個別にお伝えします。ページ内の「自宅ケア(呼吸×肩甲帯)」セクションもご活用ください。



Q. 更年期や自律神経の乱れで肩こりがつらいです。

A. 日々の疲労で呼吸が浅くなり、自律神経やホルモンバランスの変化し、肩周りの過活動が起きやすくなります。呼吸パターンと姿勢の再学習で負担を減らしていきます。



Q. どんな服装で行けばいいですか?

A. 動きやすい服装(デニムなど厚手・硬い素材は避ける)でお越しください。更衣スペースもございます。



Q. アクセスと駐車について

A. 地下鉄北四番丁駅 徒歩3分。詳しい道順は本ページ下部の地図をご覧ください。お車の際は近隣コインパーキングをご利用ください。



Q. 予約方法とキャンセル待ちは?

A. 公式LINE(24時間)またはお電話(022-796-9927)で承ります。直近が満席の際はキャンセル待ちも可能です。



Q. 施術を受けない方がよいケースは?

A. 強い外傷、子宮外妊娠、腹大動脈瘤、虫垂炎(盲腸)はご遠慮ください。その他、ご不安な場合は医療機関を受診してからお越しください。



Q. 施術後に気をつけることは?

A. 当日は長時間の同一姿勢・過度なトレーニング・カフェイン、飲酒を控え、こまめな水分補給と正しい姿勢を意識してください。規則正しい早寝早起きを心がけましょう。


最後に、仙台市内でひどい肩こりにお悩みの方へ

最後に、仙台市内でひどい肩こりにお悩みの方へ


最後に、仙台でひどい肩こりにお悩みの方へ。



一人では出口の見えない体調不良も、理解のある人に誘導してもらうことで不安なく進むことがあります。


どんな症状でも誠心誠意ご対応いたしますので、一人で悩まずご相談いただければと思います。



今が一番若い時です。今から取り組むのと後から取り組むのでは、不調から抜け出すまでに雲泥の差が出ます。


あなたのご来院をお待ちしております。





この仙台で肩こりを根本改善|呼吸×自律神経×姿勢の整体|北四番丁3分|からだの治療院おあしすを書いた人



鈴木友貴(すずきともたか)
からだの治療院おあしす 鈴木友貴(すずきともたか)
柔道整復師・はり師・きゅう師(国家資格)
仙台市若林区生まれ・仙台市太白区育ち
オステオパシー歴14年東洋医学歴20年



柔道整復師、はり師きゅう師免許

LINEで無料相談・予約はこちら(24時間受付)








当整体へのアクセスは、バス地下鉄が便利です

地下鉄北四番丁駅徒歩3分 バス停二日町北四番丁駅徒歩3分 グランスポール裏、かとう精肉店のT字路を入った通りにあります。

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営業日、定休日

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定休日 水曜・日曜・祝日・当院指定日