肋間神経痛でお悩みの方へ｜仙台で原因と改善の考え方をわかりやすく解説

「息を吸うと脇腹や胸が痛い」「寝返りでズキッとする」「病院では異常なしと言われた」
このような症状で、肋間神経痛と説明を受けたり、疑われたりしていませんか。
本ページでは、仙台で肋間神経痛に悩む方に向けて、病院での説明から一般的な治療、なぜ症状が長引くケースがあるのかまでを、専門的かつ現実的な視点で整理しています。

このページの目次

肋間神経痛とは？｜仙台で多くみられる症状の特徴
病院ではどう説明される？検査と診断の実際
肋間神経痛の一般的な原因と考えられていること
一般的な治療法｜薬・注射・経過観察
なぜ「治らない」「繰り返す」人がいるのか
肋間神経痛と間違われやすい症状
当院が考える肋間神経痛へのアプローチ
仙台で肋間神経痛に悩む方が多い背景
よくある質問
- この肋間神経痛｜仙台の整体からだの治療院おあしすを書いた人

肋間神経痛とは？｜仙台で多くみられる症状の特徴

肋間神経痛とは、肋骨に沿って走る肋間神経が刺激を受けることで起こると考えられている痛みの総称です。
「ピリッとした痛み」「電気が走るような感覚」「ズキズキとした違和感」など、症状の表現は人によって異なります。

深呼吸、咳、くしゃみ、体をひねる動作、寝返りなどで痛みが強くなるケースが多く、日常生活に支障をきたすことも少なくありません。
仙台では、寒暖差のある季節や冷え込みが強い時期に、症状を自覚する方も多い傾向があります。

病院ではどう説明される？検査と診断の実際

医療機関では、まず心臓・肺・内臓などの重大な疾患が隠れていないかを確認することが優先されます。
レントゲンやCT検査を行い、骨折や内臓の異常が見られない場合に「肋間神経痛の可能性がある」と説明されることが一般的です。

ただし、肋間神経そのものは画像検査に映らないため、「検査では異常が見つからない」という結果になるケースも少なくありません。
これは異常がないという意味ではなく、構造的な問題として明確に写らない痛みであることが理由の一つと考えられています。

肋間神経痛の一般的な原因と考えられていること

肋間神経痛の原因は一つに限定されるものではなく、複数の要素が関係していると考えられています。

代表的なものとしては、背骨や肋骨周囲の筋緊張、長時間の同一姿勢、猫背や前かがみ姿勢、運動不足などが挙げられます。
また、ストレスや疲労が続くことで身体の緊張が強まり、神経が刺激を受けやすくなる可能性も指摘されています。

これらはあくまで一般論であり、すべての方に当てはまるわけではありませんが、多くのケースで複合的に関与していると考えられています。

一般的な治療法｜薬・注射・経過観察

病院では、痛み止めや湿布、神経の興奮を抑える薬が処方されることが多く、症状が強い場合には神経ブロック注射が検討されることもあります。

これらの治療は、強い痛みを一時的に和らげる目的として有効な場合があります。
一方で、薬の効果が限定的であったり、時間が経つと再び痛みが出てくると感じる方も少なくありません。

そのため「しばらく様子を見ましょう」と経過観察になるケースも多く、ここで不安を感じる方もいらっしゃいます。

なぜ「治らない」「繰り返す」人がいるのか

肋間神経痛が長引く背景として、痛みが出ている部分だけに注目してしまう点が関係していると考えられます。

実際には、呼吸の浅さ、胸郭や背骨の動きの低下、姿勢のクセ、生活動作の影響などが重なり、結果として神経に負担がかかっている場合があります。

痛みはあくまで結果として現れている可能性があり、日常の身体の使い方が変わらないままでは、再発を繰り返すと感じる方がいるのも自然なことといえます。

肋間神経痛と間違われやすい症状

胸や脇腹の痛みは、肋間神経痛以外の原因で起こることもあります。
肋軟骨炎、帯状疱疹、胸郭出口症候群、内臓由来の痛みなどは、症状が似ているため区別が重要です。
痛みが急激に強くなった場合や、発疹、息苦しさを伴う場合は、必ず医療機関での確認が必要です。

当院が考える肋間神経痛へのアプローチ

当院では、肋間神経痛そのものを単独の問題として捉えるのではなく、身体全体のバランスや呼吸、胸郭、胸膜の動きに着目しています。
強い刺激を加えるのではなく、身体が本来持っている動きやすさを取り戻すことを目的とし、結果として神経への負担が軽減される状態を目指します。
医療機関での検査や治療を否定することなく、併用を前提とした考え方を大切にしています。