めまいでお悩みの方へ｜仙台で「原因がはっきりしないめまい」に向き合うために
「ふわふわする」「グラッとする」「目の前が揺れる」などのめまい症状は、
日常生活に大きな不安を与えます。
病院で検査を受けても「異常なし」「様子を見ましょう」と言われ、
どう対処すればよいか分からず悩んでいる方も少なくありません。
このページでは、一般的な医学的説明を踏まえたうえで、
姿勢・呼吸・身体のバランスという視点から、
めまいが長引く理由と整体的な考え方を分かりやすく解説します。
めまいとは？病院で説明される一般的な原因
めまいは大きく分けると、耳（三半規管・前庭）や脳、自律神経の乱れなどが
関与すると説明されることが一般的です。
病院では以下のような原因が考えられることが多いです。
- 良性発作性頭位めまい症（BPPV）
- メニエール病
- 前庭神経炎
- 自律神経の乱れによる機能性のめまい
これらは画像検査や聴力検査を行い、
重篤な病気がないかを確認することが重要とされています。
検査で異常が出ないめまいが多い理由
実際の臨床では、検査で明確な異常が見つからないめまいの方が
非常に多いのが現状です。
これは、めまいのすべてが「構造的な異常」だけで起こるわけではなく、
身体の使い方や機能的な問題が関係しているケースがあるためです。
そのため、「異常なし＝問題なし」ではなく、
別の角度から身体全体を見る必要がある場合もあります。
一般的なめまい治療（薬・経過観察）で改善しないケース
病院では、めまい止めや循環改善薬、安定剤などが処方されることが一般的です。
これらは症状の軽減に役立つことがありますが、
- 薬をやめると再発する
- 長期間改善を実感できない
- 原因がはっきりしないまま不安が続く
といった声も少なくありません。
なぜ慢性的なめまいは繰り返すのか
慢性的なめまいが続く背景には、
身体のバランスが崩れた状態が長期間積み重なっている可能性があります。
特に、姿勢の崩れや呼吸の浅さ、首・背骨の動きの低下などは、
時間をかけて身体に定着しやすい特徴があります。
その結果、症状だけを抑えても、
根本的な負担が残りやすくなってしまいます。
独自視点｜めまいと「目線を水平に保てない身体」の関係
当院では、めまいの方に共通して見られる特徴として、
目線を安定して水平に保ちにくい身体状態に注目しています。
三半規管は、頭の傾きや動きを感知する器官ですが、
本来は身体全体が安定していることで正確に働きます。
しかし、姿勢不良や身体のねじれがあると、
頭部の位置がわずかに傾きやすくなり、
「まっすぐ立っているつもりでも、身体は傾いている」
という状態が起こりやすくなります。
呼吸・胸郭・背骨の硬さがめまいに影響する理由
呼吸が浅くなると、胸郭や背骨の動きが低下しやすくなります。
その状態が続くと、
- 首や背中の柔軟性が低下する
- 頭を支える土台が不安定になる
- 身体の左右差が固定されやすくなる
といった影響が積み重なります。
こうした変化が、結果として
「目線を水平に保ちにくい状態」につながり、
めまいを感じやすくなる一因になると考えています。
仙台でめまいに悩む方に多い身体の特徴
仙台でめまいに悩む方を拝見していると、
- 長時間のデスクワーク
- スマートフォン使用による前かがみ姿勢
- 呼吸が浅く、肩や首に力が入りやすい
といった共通点が見られることがあります。
生活環境や仕事の影響が、
身体の緊張を慢性化させているケースも少なくありません。
病院と併用できる当院の整体的アプローチ
当院では、めまいを単なる症状として捉えるのではなく、
身体全体のバランスを丁寧に確認します。
強い刺激を加えるのではなく、
呼吸・胸郭・背骨・骨盤の連動性を整えることで、
身体が本来の安定を取り戻しやすい状態を目指します。
医療機関での治療と併用しながら、
日常生活を支える身体づくりの一環として
取り入れていただく方もいらっしゃいます。
施術者プロフィール（なぜこの視点で説明できるのか）
これまで多くの慢性的な不調に向き合う中で、
「検査では説明しきれない身体の使い方」が
症状に影響しているケースを数多く経験してきました。
めまいについても、
姿勢・呼吸・身体バランスを総合的に見ることで、
症状の背景が整理しやすくなることがあります。
一人ひとり状態は異なるため、
丁寧な観察を大切にしています。
よくある質問（FAQ）
仙台市青葉区からでも通えますか？
はい、仙台市青葉区から来院されている方もいらっしゃいます。
通院のしやすさや生活リズムに配慮しながらご相談いただけます。
病院に通いながら整体を受けても大丈夫ですか？
医療機関での治療を優先しながら、
補完的なケアとして整体を利用される方もいらっしゃいます。
気になる点があれば事前にご相談ください。
