椎間板ヘルニアは、背骨の間にあるクッション材の椎間板が飛び出してしまい、神経を圧迫する状態を指します。下記原因に伴い、椎間板が破れて中の髄核が飛び出し、神経を圧迫して様々な症状、悪化すれば生活に資料をきたす症状に発展します。
椎間板ヘルニアの原因は椎間板から椎間板の成分が飛び出ることで後ろの神経に接触することで発症するといわれます。
若い人もご年配の方も同じくこのルールに沿います。ケガで起こることもあります。
なので椎間板ヘルニアを起こす人は、腰椎を曲げて生活しています。
椎間板圧迫されるのは、腰痛が前に曲がったときです。
生理的に腰を反らせて生活している方は椎間板は後ろに突出しません。
特に腰椎4番5番の間、腰椎5番仙椎1番の間でヘルニアの突出が多くみられますが
これは腰椎2番目くらいから腰が曲がることで、結果的に下部のヘルニアが後ろに突出しやすくなります。
椎間板ヘルニアの症状には段階があります。
これらのレベルで重症度を測ることがあります。
症状が多いほど重症です。
筋力、皮膚感覚、腱の反射を確認したり、レントゲンやCT,MRI画像検査でヘルニアや穂骨の構造をの詳細な確認をします。
安静、痛み止めの内服薬、ブロック注射、理学療法などの保存療法に始まり、ひどい場合は手術で突出部の摘出を行います。
椎間板ヘルニアになりやすい人の特徴は、生活の中で背筋が丸まりやすい生活様式
例えば、座る場所が
などでは腰は丸まることしかできません。
また、事務作業や運転が多い等も、椎間板ヘルニアになりやすい人の生活様式です。
運動時にも腰を丸めることが多い、腹筋運動をして腰を丸めることが多い人も該当します。
ご年配の方で変形性膝関節症、変形性股関節症の手術をした方は
長年の背筋を支える筋力不足が祟り椎間板ヘルニアに移行することもあります。
宮城県仙台市青葉区の整体院からだの治療院おあしすは
この固く丸まった腰椎、腰椎を丸める悪影響を及ぼす、、胸椎や頸椎、肋骨の関節などを緩め
背筋の伸ばしやすくして、椎間板にかかる圧力を抜いたり、関連する筋肉な過度の緊張を緩め、痛みやしびれ筋力の状態の改善を目指します。
急性期の痛みは多少時間をいただきますが、この手順を正確に踏めば手術しなくても
椎間板ヘルニアの痛みを解消することは可能です。
一度手術をして、同じような痛みを発症したら、もう取り除くことができないので手術はできません。
オステオパシーの施術でケアをすることは
そのようなリスクを負う必要もありません。
椎間板ヘルニアでやってはいけないことは
の傷みがひどいからと言って
これは、腰痛、神経障害を悪化させてしまいます
画像検査で椎間板ヘルニアと診断をされ、椎間板ヘルニアを取り除かないと痛みは取れないと一昔前は椎間板ヘルニアの手術が盛んに行われていました。
しかし、近年はその症状と椎間板ヘルニア自体の関連性も疑わしく手術を勧めない医師も増えました。
また、1995年の※国際腰椎学会で発表した統計によると
腰痛のない人の76%に椎間板ヘルニアが見られ
腰痛のある人には椎間板ヘルニアがなかった事も発表されています。
※腰痛会のノーベル賞(Volvo賞)を受賞
例えば、筋肉や靭帯の異常、姿勢不良、生活習慣などが大きく影響します。これらの根本的な原因を解決しない限り、椎間板ヘルニアが手術で取り除かれても、再発するリスクが高くなります。
異常の研修論文からも分かる様に、椎間板ヘルニアを除去除圧しても、他に問題があり痛めているという事です。この結果から手術を敬遠する医師が増えているのも事実です
セルゲル法は、椎間板のクッション機能を再生させる日帰り治療法
ILC国際腰痛クリニック
私は座りすぎによる長年の椎間板ヘルニアに悩まされていました。病院での手術やリハビリを試みましたが、痛みが完全には取れませんでした。家族の紹介で仙台市青葉区の整体オステオパシーからだの治療院おあしすに通い始めましたが、施術を受けてからは痛みが劇的に改善されました。
私は高校生で、部活動中に椎間板ヘルニアを発症しました。ネットで検索して仙台市青葉区の整体オステオパシーからだの治療院おあしすに通い始めました。定期的に通うことで、部活動にすぐ復帰できたことが本当に嬉しかったです。
病院での治療に比べ、痛い注射や無理矢理なストレッチをしない方法が自分に合っていました。好転反応が全くなかったことが大きな安心材料でした。また、施術後の体の使い方の説明も非常に丁寧で安心できました。
仕事の影響で椎間板ヘルニアの痛みがひどくなり、日常生活に支障が出る状態でした。インターネットで評判を調べ、仙台市青葉区の整体オステオパシーからだの治療院おあしすに通い始めました。結果、仕事に復帰し、痛みから解放されました。
最後になりますが、現在宮城県仙台市で椎間板ヘルニアにお悩みの方へ
椎間板ヘルニアは痛みの原因ではなく、体の疲労の蓄積による腰痛でしかない可能性があります。
間違えた椎間板ヘルニアの処置では、逆に腰痛を酷くします。
そして、これから年齢を重ね回復力もどんどんなくなるのです。
今が一番若い時です。
今から取り組むのと後から取り組むのでは不調から抜け出すまでに雲泥の差が出ます。
アクセスは、宮城県仙台市地下鉄北四番丁駅から徒歩3分です。仙台市でも中心部の青葉区上杉にあります。また、仙台駅西口からも歩いて20分でお越しいただけます。
鈴木 友貴(すずき ともたか)
1979年9月生まれ
仙台市若林区出身 仙台市太白区育ち
◆経歴
2002年 仙台市 赤門鍼灸柔整専門学校
柔整科柔道整復科 卒業
2008年 仙台市 赤門鍼灸柔整専門学校 鍼灸科 卒業
2014年 代々木 全日本オステオパシー学院 卒業
2014年 仙台市青葉区の整体院からだの治療院おあしす 開業
◆保有国家資格
柔道整復師,はり師きゅう師