仙台市のお店でもローラーやメディセルを使った筋膜リリースでダイエット、痩身
肩こりに注射になど広告を見る事が増えました。
エステなど美容が好きな方は気になりますよね
サロン以外でも整骨、接骨院なども酸素カプセルとともに取り入れているようです。
がしかし、消費者の方には知らされていない筋膜リリースの裏側もあるのです。
筋膜リリースの基本情報を知りましょう。
筋膜リリースとは
筋膜を柔らかくし滑りを良くして、解きほぐすこと
トリガーポイント公式サイト
確かにやった直後は血流がupしたり痩身効果を感じるでしょう。
筋膜をリリースすると良い事があるとリンクできますよね。
では実際の裏側はどうなのでしょうか?
ではお店では伝えない裏情報です。
筋膜リリースとはストレッチの名前を変えたものです。
この名前は、リラクゼーションサロンにいる経験のない技術のないスタッフでも簡単にできるように作られたもの。
サロンや整骨院、接骨院などのお店はスタッフの入れ替わりも激しい事情もあります。
そもそも、筋筋膜だけ伸ばす行為は相当な修練が必要です。ローラーやメディセルで刺激を入れたり無理やる伸ばしたりはマッサージと同じようなリラクゼーション効果があるだけで、その後は固まります。
中身のない物を中身のあるように見せるのは商売の鉄則です。
そして専門医が筋膜リリースと名乗り始めている質の悪いことにもなっています。
仙台市でも専門医が肩こりや五十肩の症状で筋膜リリースを行う事があります。
筋膜リリースの注射をハイドロリリースと言います。内容的には
筋膜や神経・血管の周りにあるファシアという組織を剥がすことで、
イノルト整形外科
筋膜はがしたら大怪我です。筋膜の動きを部分的にとらえているので
繰り返すことで耐性を作る可能性が大きくなります。
生理食塩水の注射は麻酔効果です。その昔は歯の麻酔、脱水症状に様々な症状に生理食塩水を用いました。
ダイエット、痩身効果はあります。運動してるだけなので。
フォームローラーもメディセルもスクワット以下の効果です。食べ過ぎてれば太ります。
こちらもマッサージが良いか、ストレッチが良いかの議論と何ら変わりません。
『仙台市 筋膜リリース』と検索するとメディセルを導入している仙台市内の整体、エステ、ビューティーサロンお店が閲覧できます。
口コミを見ていって体で勉強しましょう
仙台市内でも筋膜リリースを専門的に受けれるようになりました。瘦身やダイエットならまだしも
お体がしんどい方は、お勧めできません。
先に述べましたが、ローラーやメディセルを使った筋膜リリースはストレッチ以上のものでもなく
注射は麻酔でしかありません。
本当にお体が辛い状況の方はお分かりと思いますが
これらをすればするほど、コリや張が強くなり、関節の痛みは増します。
メディセルやフォームローラーで筋膜リリースをすると、72時間後に元に戻ろうと筋膜は硬くなります。
あなたの自律神経が命令しているのは、動かしたくないから固くなっているのです。
固いから動かないのではないのです。体は筋筋膜だけで成り立ちません。
整骨、接骨院や整体院は週に2回通う様に支持します。
骨などに影響はありませんが、消費者の方が72時間ルールに気が付く前に、筋膜を壊します。
繰り返すことで、感覚マヒで良くなったと思わせる
salonが取り入れるメディセルは、吸いだす、ローラーは揉む行為です。特別なモノではありません。
仙台市内だけでなく宮城県全体でも筋膜リリースを提供するお店は増えています。
肩こりやダイエットの悩みに漬け込み効果的かと思いきや
ただのストレッチ同然とは思いもよらないですよね。
そもそもストレッチで体を痛める人が増えて避ける方も多いのに名前を変えているだけとは悪質です。
口コミやメディアを信用する前に、体の基礎知識を身に着け、健康的に過ごしましょう。
鈴木 友貴(すずき ともたか)
1979年9月生まれ
仙台市若林区出身 仙台市太白区育ち
◆経歴
2002年 卒業
仙台市 赤門鍼灸柔整専門学校
柔整科柔道整復科
柔道整復師免許所得
2008年 卒業
仙台市 赤門鍼灸柔整専門学校 鍼灸科
はり師きゅう師免許所得
2014年 卒業
代々木 全日本オステオパシー学院
2014年 開業
仙台市青葉区の整体オステオパシーからだの治療院おあしす